Les ateliers Parentaux

samedi 11 octobre 2014

Retrouver le chemin de la piscine


Juin 2014 : c’est décidé à la rentrée, je vais me remettre au sport. Marre d’avoir mal partout et de me sentir fatiguée, ramollie… Le problème  est alors de trouver le sport adapté compte tenu de mon sérieux problème de genou qui ne me permet pas de tout faire…
Je suis poisson et j’aime l’eau. Je vais tenter l’aquagym !

Ce sport est souvent associé à une activité de mamie bien éloigné de la zumba ou du Sweatboxing qui ont le vent en poupe. Mais  il s’avère idéal pour retravailler son corps en douceur et sur le long terme.

Septembre 2014 : 1er cours d’aquagym.

J’avoue qu’en effet je suis la plus jeune et de loin… Mes nouvelles copines sont des retraitées dynamiques qui pratiquent cette activité depuis quelques années et se connaissent toutes ! L’aquagym est donc définitivement un sport de mamie ? Pas tout à fait car au fur et à mesure des semaines  il y a plus de jeunes femmes…

Faisant fi de ce détail générationnel, je dois dire que j’accroche tout de suite à l’aquagym ! Je ne vois pas le temps passer et globalement cela muscle mon genou en toute sécurité. Ca bouge, c’est dynamique, sans chichi et efficace !

Pour autant, j’avais envie d’un maillot de bain à la fois joli et adapté à l’activité sportive et c’est vers la marque spécialiste des maillots de bain pour nager, Speedo que je me suis tournée.

En effet, il y a quelques temps j’ai reçu une jolie box contenant un maillot de bain Speedo Sculpture, une paire de lunettes Speedo, une petite serviette et le lait à la rose Weleda.

Mon nouveau maillot CrystalShine en noir et rose est très féminin avec sa coupe un peu rétro qui magnifie la silhouette des femmes. Par rapport à ma morphologie, je le trouve juste pas assez échancré mais il a pour avantage de cacher les rondeurs mal placées…

Ainsi, il a un effet galbant grâce à sa matière confortable et gaînante. Je conseille d’ailleurs de le prendre une taille au-dessus de la vôtre si vous souhaitez pouvoir l’enfiler.

Il y a un excellent maintien poitrine grâce à des coutures extensibles, ce qui permet à toutes les femmes de se sentir à l’aise.

Enfin, il a un effet ventre plat grâce à sa taille marquée par un bandeau coloré.
Avec ce maillot de la gamme Speedo Sculpture, je me sens à l’aise dans mes activités et je me sens jolie à la piscine.




Et lavage après lavage, il ne bouge pas !

Je suis totalement conquise !


Maillot de bain CrystalShine de Speedo Sculpture du 38 au 50 à partir de 58 €

Il existe en différents coloris et modèles tous parfaitement adaptés aux activités aquatiques !








Pour parfaire ma tenue de piscine, j’ai également une jolie paire de palmes Nabaiji rose et des lunettes Speedo.

Après tout ça , une bonne douche et hop je m’hydrate avec le lait à la rose Weleda qui m’accompagne à chaque cours.




Et après un mois d’aquagym, je peux vous dire que ce n’est vraiment pas un sport de mamie !


C’était ma participation au Samedi mode de Lucky Sophie. 

5 commentaires:

  1. ça a l'air sympa l'aquagym ici zumba et je vais essayer de continuer à courir

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  2. J'adorais les sports qui bougent genre zumba avant mais avec mon genou c'est devenu impossible alors je me suis adaptée.

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  3. Ca à l'air sympa. Tu sens que tu te dépenses bien ?

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  4. Je ne connaissais pas cette marque de maillots, ils ont l'air chouettes !

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  5. La classe! Top ce maillot!
    Je n'ai pas le courage pour la piscine l'hiver... ;-) pourtant les filles seraient ravies!
    bises

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